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quinta-feira, 5 de maio de 2011

Sumo de citrinos, morangos e cenoura

300 g de morangos
açúcar
1 a 2 laranjas
1 limões
1 cenoura pequena
água
folhas de hortelã

Lave os morangos tire-lhes os pés, corte-os ao meio e coloque-os dentro de um jarro alto e largo com capacidade para 1,5 a 2 l.

Junte açúcar, a gosto.

Espremas as laranjas e os limões e deite o sumo sobre os morangos.

Pele e rale a cenoura e junte aos frutos. Reserve no frigorífico até à altura de servir.

Triture tudo com a varinha mágica e junte água bem gelada até encher o jarro.

Rectifique o açúcar se achar necessário e enfeite com folhas de hortelã.


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23 comentários:

Utena disse...

Deve ser hiper mega super bom vou experimentar

Roberta Maia disse...

Bom Dia Gaspas!!

Delicia de suco, faço aqui em casa, não colocava hortelã,mas apartir de hoje vou usar no próximo!!

Obrigada pela dica!!
Beijinhos Iluminados!!!

Elaine disse...

Este suco citrico, deve ser muito bom. E refrescante, além de cheio de vitamninas. Adorei. Aqui no Brasil começa a safra dessas frutas,

Grata,

Elaine

No Conforto da Minha Cozinha... disse...

Gostei deste suminho... gosto muito de sumos com cenoura... obrigado pela dica. Beijinhos

Fabi a loba!!! disse...

Hummmmmmmmm... adoro suco de laranja com cenoura, amo morango e limão, mas nunca tinha pensado em misturar tudo... deve ficar ótimo... vou fazer... beijos

são33 disse...

ESTE É IDEAL PARA O PEQUENO ALMOÇO, CHEIO DE VITAMINAS E COM CERTEZA UMA DELICIA.
BJS

Papinha Doce disse...

Olha, adorei o suminho.

Beijo
Maria José

Rachel disse...

Bem vitaminado!! Uma delicia.

Bjs

Xana disse...

Bem nutritivo :)....
beijinhos

Patrícia disse...

Aí está uma combinação que me agrada especialmente: cenoura e morango. No entanto, tenho um problema com as laranjas. O meu estômago é extremamente sensível a esse fruto, sendo que muito poucas vezes arrisco-me a consumi-lo. Não haverá uma fruta alternativa que possa colocar ao invés da laranja?

Beijinhos=)
Patrícia

ESpeCiaLmente GaSPaS disse...

Patricia,
Experimenta fazer sem a laranja, tb deve ficar saboroso :) Provavelmente terás é de acrescentar água para que não fique tão espesso.

Susana disse...

Com o aproximar dos dias quentes sabe bem beber um suminhos fresquinho e sendo nós a fazer sabe muito melhor! Esse sumo ficou com uma cor linda, parabens.

Beijinhos

Jose Ramon Santana Vazquez disse...

...traigo
sangre
de
la
tarde
herida
en
la
mano
y
una
vela
de
mi
corazón
para
invitarte
y
darte
este
alma
que
viene
para
compartir
contigo
tu
bello
blog
con
un
ramillete
de
oro
y
claveles
dentro...


desde mis
HORAS ROTAS
Y AULA DE PAZ


COMPARTIENDO ILUSION
COZINHA DO ACUADOIRO

CON saludos de la luna al
reflejarse en el mar de la
poesía...




ESPERO SEAN DE VUESTRO AGRADO EL POST POETIZADO DE MEMORIAS DE AFRICA , CHAPLIN MONOCULO NOMBRE DE LA ROSA, ALBATROS GLADIATOR, ACEBO CUMBRES BORRASCOSAS, ENEMIGO A LAS PUERTAS, CACHORRO, FANTASMA DE LA OPERA, BLADE RUUNER ,CHOCOLATE Y CREPUSCULO 1 Y2.

José
Ramón...

gloria ishizaka disse...

Adorei essa receita.... fiz ontem.
Obrigada. Bjs

Magia da Inês disse...

°º♫ Amiga,
°✿
Hummmmmmmmm...tudo de bom!!!

Bom domingo!
Feliz Dia das mães!

Beijinhos.
Brasil.

°º♫
°º✿
º° ✿♥ ♫° ·.

Irene disse...

Que sede, de repente...Huuum..
bjs

Regiane disse...

Oie!
Adoro morangos por isso curti a sugestão.

Passei para desejar uma ótima semana e contar que tem post novo com ideias para mudar a décor da casa sem gastar muito!
Beijocas
Regiane

Vitalina de Assis disse...

Amiga!

Está um calor por aqui e só de pensar e ver este suco, salivei horrores, rs. Que delícia!!!

Bjs e excelente semana.

Este blog mexeu com os meus sentidos, uma sinestesia perfeita.

Constantino, Guardador de Vacas disse...

Deu alguma vontade de tomar um sumo desse agora!

Links disse...

Boa noite! Adoro sumo! Boa semana! Bjs

Casa Decorada disse...

Bom dia menina,hum que delicia de suco! O calor de onde moro, pede esta receitinha! Amei! Bj e uma ótima semana!

Casa Decorada disse...

Oi vizinha querida, venho retribuir a sua linda visita e te desejar uma semana de paz,de sabedoria e muito muito amor!
Volte sempre ao Casa, saiba que o blog só existe por causa de você!
Muito obrigada pelo carinho .
Bj
Va

hiltom disse...

Sumos empacotados não entram em minha casa . Mas destes, naturais e feitos quase na hora de servir são mesmo muito apreciados e fazem parte do dia a dia do Verão, naqueles dias bem quentes em que só apetece mesmo beber líquidos.
E este está mesmo uma maravilha.

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